Blog
Eindeloos piekeren, frustratie en negativiteit? Dat stopt vandaag!
Onze gedachten zijn krachtig. Ze hebben grote invloed op ons geluk, werkplezier en op onze effectiviteit. Er zijn momenten waarop we deze kracht ten volle benutten. Dat leidt bijvoorbeeld tot begrip voor jezelf en de ander en tot prettige samenwerkingen. Er zijn ook...
Zo houd je je goede voornemens wél vol!
Een nieuw jaar, tijd voor vernieuwing voor jou? Ik ben van mening dat als persoonlijk en leiderschapsontwikkeling onderdeel is van je leven dit niet alleen op 1 januari weer aan de orde is. Het is een blijvende ontwikkelreis. However, velen zullen met het eind van het...
1.000 LinkedIn volgers!
🎉🥳1.000 LinkedIn volgers, we doen een dansje!🥳🎉 Wat een mijlpaal, we zijn de 1.000 LinkedIn volgers voorbij! Dat gaat niet zonder jullie. Wat gaaf dat jullie 2B Unique volgen, op berichten reageren en onze inhoud delen. We waarderen jullie input enorm. Ontzettend...
Leiderschap en zelfcompassie
Leiderschap en zelfcompassieMet regelmaat horen we dat compassie en succesvol leiderschap lastig in te bedden is voor ambitieuze professionals. Waar denk jij aan bij succesvolle leiders? Ambitieus, luisterend, hard, zakelijk, resultaatgericht, sturend en veel ballen...
Op weg naar een burn-out?
‘Dat overkomt mij nooit!’ Hoorde ik laatst weer een van mijn klanten zeggen. (Een ambitieuze, snel schakelende, intelligente en invoelende senior manager) Eerlijk gezegd heb ik zelden iemand horen zeggen dat hij op weg is naar een burn-out. Wel hoor ik regelmatig: ‘Ik...
Vertragen om te versnellen?
De zomervakantie is weer achter de rug, we zitten weer allemaal lekker in een flow en zitten vol bruisende energie? Of niet? Hoe is jouw vakantieperiode verlopen? Hoe kijk je terug op de afgelopen negen maanden. Het is immers alweer eind september. Ik heb een...
Als leider is Flow benodigd!
Flow, we lezen het inmiddels overal, maar hoe krijg jij als leider of ondernemer meer flow momenten. Een veel voorkomende vraag bij mijn klanten is dan ook “Hoe krijg ik mijn team of organisatie in flow, zonder al dat trekken of controleren? Het is zo vermoeiend.”. Wat is flow nu eigenlijk? Meer en makkelijker flow ervaren? Kom 7 november naar ons Leiderschap & Flow event.
TROUWEN & FLOW
Vandaag is het exact 8 weken geleden dat ik met mijn ‘man’ Youri Schamp ben getrouwd. Een dag, onbeschrijfelijk. En dat uit de mond van mij, die altijd riep ‘ik hoef niet te trouwen’. En meer dan eens word ik herinnerd aan deze waanzinnige en o zo bijzondere dag. Is...
Communicatie, het paard als spiegel
Wat is de invloed eigenlijk van jouw non-verbale communicatie in contact met anderen? Ben je je daarvan bewust? Voor mensen zijn gezichtsuitdrukkingen belangrijke sociale signalen. Hoe we specifieke individuen waarnemen kan worden beïnvloed door subtiele...
MODDER – ONTDEKKEN – SPELEN – FLOW
Niets stimuleert de hersenen beter dan spelen. Spelen is mijns inziens een mindset. Iets een keer anders doen dan dat je altijd doet. En dat hoeft niet tikkertje of knikkeren te zijn 🙂 Met spelen ervaar je juist ook vaak FLOW